黃褐斑雖然不影響健康，但會對患者心理造成較大傷害，不可避免的影響日常工作、生活和情緒。

黃褐斑定義：

1、黃褐斑是由多種因素導(dǎo)致臉上出現(xiàn)黃褐色的色素沉著斑，并不是一種獨立的疾病，而是皮膚黑變病的一個亞型。

2、黃褐斑情況不同的別稱，肝病患者伴有此色素斑，稱為“肝斑”。發(fā)生與孕婦的稱為“妊娠斑”，對稱分布在面頰部，形似蝴蝶者，又可稱為“蝴蝶斑”。

黃褐斑形成原料：

1、傳統(tǒng)中醫(yī)認為：臉上長黃褐斑，大多數(shù)是由于肝腎不足，引發(fā)氣虛、血淤，導(dǎo)致毒素?zé)o法排泄，體內(nèi)毒素沉積在臉部，形成黃褐斑。

2、國外西醫(yī)認為：中年女性臉部長黃褐斑，是由于體內(nèi)激素分泌紊亂或者障礙造成和一系列連鎖原因造成的，工作生活壓力大、防曬工作沒做好，使用劣質(zhì)化妝品，最終導(dǎo)致色素在臉部堆積，長成黃褐斑。

二、哪些因素引發(fā)黃褐斑

化妝品使用不當(dāng)、紫外線、遺傳因素、慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)（如妊娠期）、藥物（如口服避孕藥）、精神因素、炎癥后色素沉著

各種誘因刺激下導(dǎo)致黑色素細胞產(chǎn)生過量黑色素，暴露部位皮膚出現(xiàn)色素沉著

三、黃褐斑的癥狀表現(xiàn)

面部對稱分布、邊界清楚、黃褐或深褐色斑片、形狀不規(guī)則、臉頰最多見、表面光滑無鱗屑

四、為什么說黃褐斑很難治

黃褐斑的本質(zhì)其實是一個獲得性色素沉著，它的自愈問題在醫(yī)學(xué)上是一個難題，究其原因，主要有四點：

1、成因復(fù)雜

紫外線、內(nèi)分泌、慢性疾病、精神、眼周、衰老、遺傳因素、不當(dāng)護膚等都可能會導(dǎo)致黃褐斑的形成。

2、黑素復(fù)雜：黑色素異常是造成黃褐斑的條件，黃褐斑的黑色素分布在不同皮膚組織層之中，治療時也顯得非常復(fù)雜

3、反復(fù)無常：黃褐斑因非常復(fù)雜，即使通過治療收到一定淡斑的成效，也可能會因為某種飲食而引起新的褐黃斑。

4、環(huán)境復(fù)雜：黃褐斑還受護膚品使用、風(fēng)吹日曬、季節(jié)變化等各種復(fù)雜的因素影響，因此，如果無法徹底改變這些因素的惡劣影響，黃褐斑很難被根除。

五、怎么去黃褐斑

黑色素異常是造成黃褐斑的條件，黑色素分布在不同皮膚組織層之中，治療時也顯得非常雜，目前常見方法有。

1、剝脫方法：局部應(yīng)用三氯醋酸溶液清除表皮及色素斑點，液氮冷凍治療可在冷凍壞死后表皮脫落清除色素，磨削手術(shù)采用研磨頭研磨一層表皮清除色素。

2、激光方法：表皮和真皮層用激光束照射，損傷色素細胞及顆粒，碎片被吞噬細胞在體內(nèi)吸收和代謝，三到五次可去黃褐斑。

3、口服方法：低劑量長期口服氨甲環(huán)酸是較為安全有效的治療手段，雖然說明書沒有用于黃褐斑，但是它可以抑制黑色素形成

4、外用方法：氫醌乳膏，脫色劑，可以抑制絡(luò)氨酸酶的活性，是治療黃褐斑的一線用藥，但是要在指導(dǎo)下使用。

六、去黃褐斑日常護理

1、多補充水分

皮膚易出現(xiàn)問題，一個重要原因就是水分不夠，皮膚會變得暗黃，多補水讓皮膚不會暗黃，也減少黃褐斑。

2、補充維生素e

紫外線、內(nèi)分泌、慢性疾病、精神、炎癥、衰老、遺傳性因素、不當(dāng)護膚等都可能會導(dǎo)致黃褐斑的形成。

3、睡眠問題

午夜到凌晨這段時間，是各個器官最需要休息、調(diào)整的時間，皮膚也是如此，所以保證這段時間的睡眠。

4、心情問題

經(jīng)常有黃褐斑的人說，煩心事情多，就開始長斑，心情也變糟糕，如此就會惡性循環(huán)，因此要保持良好心情。

5、不要盲目修護，不過度折騰皮膚

化妝品質(zhì)量差或使用不當(dāng)會引起色素沉著，嚴(yán)禁使用含鉛、汞、激素等物質(zhì)的護膚品。

七、如何預(yù)防黃褐斑

1、好好睡覺：熬夜傷肝臟

2、好好吃飯：調(diào)養(yǎng)脾胃不生黃褐斑

3、好好運動：通陽氣，代謝加快少生黃褐斑

4、保持大便通暢：以免濁毒積滯體內(nèi)，郁于臉部生黃褐斑

5、配合外治：需要配合內(nèi)治，不僅祛斑還護膚

6、做好防曬：避免黑色素增加生成黃褐斑

八、黃褐斑的禁忌

1、不健康的生活方式

抽煙、喝酒、熬夜、壓力這些有黃褐斑都要避免

2、追求神奇祛斑產(chǎn)品

快速產(chǎn)品一般會添加違禁成分，不但傷肌膚，生長傷害肝臟

3、不恰當(dāng)?shù)墓怆娭委?/p>

有些黑容院，會導(dǎo)致黃褐斑加重更難去除

4、忽視屏障修復(fù)

黃褐斑多伴有皮膚屏障功能受損，引發(fā)炎癥，因此黃褐斑治療要重視屏障修復(fù)

5、缺乏耐心和堅持

“病來如山倒，病去如抽絲”非常適合比喻黃褐斑治