現(xiàn)在越來越多的人對護(hù)膚重視起來，但是還是有很多人會(huì)說，我一直都有好好護(hù)膚，皮膚怎么還是那么差？可是你真的會(huì)護(hù)膚嗎？當(dāng)皮膚出現(xiàn)干燥、色素成著、爆痘以及皮膚敏感等各種皮膚問題的時(shí)候，很有可能是我們的肌膚的“保護(hù)傘”出現(xiàn)了問題，也就是我們經(jīng)常說的“皮膚屏障受損”。可是“皮膚屏障”究竟是什么呢？受損之后可以修復(fù)好嗎？今天就來談?wù)勱P(guān)于皮膚屏障的那些事。

皮膚屏障是什么呢？

皮膚屏障=皮脂膜+角質(zhì)層

皮膚屏障主要有皮脂膜和角質(zhì)層組成主要起著保持皮膚的水分，防止體內(nèi)水分蒸發(fā)抵御外界異物侵入體內(nèi)的作用，過度頻繁的用力剝脫、去除，無異于對皮膚的天然屏障進(jìn)行強(qiáng)拆，容易造成皮膚干癢、敏感、發(fā)炎，皮膚屏障是健康肌膚的守護(hù)神、保護(hù)傘，它的好壞也就決定了你皮膚的好壞。

皮脂膜是天然的保濕霜

皮脂膜主要是皮脂和汗液的混合體，覆蓋在我們的皮膚表面，厚度只有0.5微米別看它這么薄，卻起著重要作用，可以說是身體靠自身合成的天然保濕霜。

皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，同時(shí)它由皮脂和水分乳化而成，能有效滋潤皮膚，作為皮膚表皮免疫層的皮脂膜，還能抑制某些微生物生長，具有抗感染的作用。

角質(zhì)層是皮膚的護(hù)城墻

角質(zhì)層的結(jié)構(gòu)比較簡單由多層角質(zhì)細(xì)胞細(xì)胞間脂質(zhì)組成，健康的角質(zhì)層具有超強(qiáng)的鎖水能力，哪怕在濕度很低的環(huán)境中也不至于皮膚干燥。

角質(zhì)層就是由角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)，這兩種東西堆砌而成的一道“強(qiáng)”，由此形成一道皮膚天然的保護(hù)屏障。

皮膚屏障包括什么

1、物流屏障

例如角質(zhì)層，他像一堵墻一樣將皮膚與外界隔開，一方面可以鎖住水分，令一方面外界的物質(zhì)不能輕易進(jìn)入。

2、化學(xué)屏障

例如皮膚的PH（酸堿度），正常情況下，皮膚是偏酸性的這種環(huán)境細(xì)菌很難生長。

3、微生物屏障

皮膚上有大量微生物，各種微生物之間保持這平衡，與免疫系統(tǒng)密切互動(dòng)，防止其他微生物感染

4、免疫屏障

例如白細(xì)胞，還有身體的免疫功能等，當(dāng)細(xì)胞入侵時(shí)，白細(xì)胞可以吞噬入侵的細(xì)胞身體的免疫系統(tǒng)也會(huì)啟動(dòng)，從而保護(hù)皮膚。

皮膚屏障受損后的表現(xiàn)

1、皮膚容易干燥起皮

沒有人的皮膚是天生干的，如果你的皮膚容易干，說明鎖不住水，而皮膚屏障一個(gè)重要的功能就是保濕，所以說皮膚屏障多少受損的。

2、容易泛紅

皮膚屏障的一個(gè)重要功能就是抵御外界刺激，讓我們皮膚具有耐受力，所以正常情況下，我們不至于一個(gè)換季，風(fēng)一吹或一用護(hù)膚品就刺痛、發(fā)紅，這時(shí)也就說明你的皮膚的抵御能力下降了，也就是屏障是有受損的。

如何修復(fù)皮膚屏障

1、清潔

不要對皮膚過度清潔，皂基成分的洗面奶和錯(cuò)誤的洗臉手法，會(huì)讓角質(zhì)層變薄形成敏感肌，要使用溫和的氨基酸洗面奶潔面。

2、保濕

保濕的作用并不是直接修復(fù)而是營造一個(gè)濕潤的環(huán)境，皮膚是有很強(qiáng)的自我修復(fù)能力的，但當(dāng)皮膚屏障受損時(shí)，保濕能力會(huì)下降皮膚會(huì)比較干，這時(shí)我們可以一周敷2-3次補(bǔ)水面膜。