隨著炎熱的夏天到來，天氣好熱，感覺自己像行走在烤盤上滋滋出油的肥肉，臉上出油特別特別的多，那么在夏天油脂分泌太多了該怎么辦呢？下面我們一起來了解一下。

1、清潔

皮膚油脂分泌旺盛，油光可鑒，最直接的方法就是清潔。清潔的方式有很多，對于油性皮膚來說，最直接有效的方式為：1、洗面奶 2、深層清潔面膜。

如果皮膚油脂分泌旺盛，在炎熱的下家，可以選擇清潔能力稍微強(qiáng)一些的潔面產(chǎn)品，如果是混合型肌膚，使用清潔好一些的氨基酸洗面奶基本上已經(jīng)可以了。

如果油脂分泌往旺盛，單純的氨基酸洗面奶已經(jīng)沒有辦法滿足需求，可以選擇氨基酸表面活性劑+皂基的潔面產(chǎn)品，也可以采用早上用溫和的氨基酸洗面奶，晚上用清潔力強(qiáng)的皂基洗面奶的清潔方式。

對油性皮膚，深層清潔面膜也是一種重要的護(hù)理方式，定期使用清潔面膜，可以清除皮膚表面的污垢和油脂，疏通毛孔，防止黑頭，粉刺、痘痘滋生。一般情況下，每周使用1-2次深層清潔面膜就可以了。

2、吸附

吸附也是化妝品常見的控油方法。

產(chǎn)品中加入一些西游力強(qiáng)的成分，比如：黏土、高嶺土、皂土、淀粉、合成的多聚體顆粒、尼龍粉等等

當(dāng)皮膚分泌油脂到皮膚表面，很快被這些吸油能力強(qiáng)的成分吸收，是皮膚看起來不會那么油膩，起到控油的效果。

吸附皮膚分泌的油脂，只是一種治標(biāo)的方法，如果油脂分泌過于旺盛，超過了產(chǎn)品最大的吸油能力，面部很快就會油脂泛濫，滿臉油光。

除了上面提到的吸油成分，吸油紙，也是一個很重要的吸油利器，在油脂泛濫時，可以作為一種應(yīng)急方法使用。

3、抑制

我們知道，皮脂腺分泌的皮脂，通過皮脂腺管進(jìn)入毛囊，在通過毛孔排到皮膚表面，如果毛孔收縮或被堵住，皮脂就不能達(dá)到皮膚表面，起到控油的效果，這種控油的方法就是經(jīng)常被用到的“抑制”。

“抑制”主要有兩種途徑，一種是通過具有收斂毛孔的成分，比如金鏤梅提取物，這些成分可以收斂毛孔，使毛孔收縮，毛囊內(nèi)的油脂只有少部分通過毛孔排除，達(dá)到控油的效果。

另一種“抑制”的方法，在皮膚表面涂一層高分子化合物，堵住毛孔，使皮脂不能排出，達(dá)到控油的效果。

這種方法雖然控油效果很不錯，但是違法皮脂代謝的自然法則，皮脂無法排出體外，只能積累在毛囊內(nèi)部，時間久了，很容易引起毛孔堵塞、脂質(zhì)過氧化、細(xì)菌感染、粉刺、痘痘的等多種后遺癥，如果日常工作需要沒有辦法，一定要在休息日保持裸臉，只做基礎(chǔ)護(hù)理，給皮膚修養(yǎng)生息的機(jī)會。

4、調(diào)理

我們上面提到的方法，只能治標(biāo)，調(diào)理才是治本的方法。

調(diào)理是從皮膚油脂分泌的機(jī)理入手，從根本上調(diào)節(jié)皮脂分泌，達(dá)到控油的效果。

通過皮脂產(chǎn)生的機(jī)理可以看出，只能控制“雄性激素”的分泌，皮脂腺細(xì)胞就不會受到刺激，皮脂分泌量自然會減少。

在化妝品中可以使用，具有真正調(diào)節(jié)油脂分泌的成分有：維生素B3、維生素B6、PCA鋅、七葉樹提取物、酵母提取物等等。

這種控油方式，著眼于皮脂代謝的機(jī)理上調(diào)節(jié)油脂分泌，是一種有效、安全、理想的外用控油方法，也是一種治本的控油方式。