愛美之心人人有之，每個人都希望自己擁有潔白的肌膚，可是現(xiàn)實往往是相反的，當看見其他人肌膚潔白無瑕，沒有痘痘、斑、皺紋等肌膚問題，心里都會非常的羨慕他們，希望自己也可以擁有這樣的肌膚，那么為什么我們的肌膚就步入被人的好呢，下面我們來看下有哪些原因。

原因：

1、出門就被追

沒有擦防曬的臉，一出門就會被紫外線“追殺”。中波段的UVB會把它曬黑，長波段的UVA會偷走膠原蛋白，破壞彈性纖維組織，讓它變老變丑。還有大氣污染、二手煙會破壞皮膚屏障，誘發(fā)氧化反應(yīng)和炎癥。

2、白天被壓迫

白天所承受的各種生理心理壓力會減少皮膚中天然保濕因子的合成，導致皮膚的保濕能力下降，還會是細胞線粒體功能受損，氧化反應(yīng)水平增加，影響受損傷的DNA上的端�？s短速度，加速衰老。

3、晚上被蹂躪

白天懶得涂防曬，晚上卻勤快的不得了，卸妝棉、去角質(zhì)、清潔面膜、洗面奶輪番上陣，過度清潔使皮膚開始變薄變干變敏感，而為了彌補被過度清潔帶走的油脂，臉蛋又要爆肝產(chǎn)油，結(jié)果導致粉刺和爆痘。

皮膚的兩把“保護傘”

1、角質(zhì)層：可以鎖水、抗寒、防紫外線等，會定期被皮膚代謝掉所以沒有必要刻意去角質(zhì)。

2、皮脂膜和微生物：相當于一層化學屏障，阻止外界病原體進入皮膚，還參與到皮膚細胞信號通路中，共同調(diào)控皮膚功能

擁有健康的好皮膚

1、一年四季都要注意防曬，必要的時候物流+化學防曬

2、睡前別玩手機，少熬夜，多吃蔬菜堅果蛋類，少吃甜點

3、不要暴力卸妝和過度清潔，要選擇適合自己的護膚品